ブラッシング
先日、歯医者に行ってきた。
医者で一番苦手な歯医者。
虫歯だと決めつけて覚悟の歯医者だったが、
歯肉炎だと言われ
ブラッシングの指導のみだった。
正直、ビビっていただけに、ココロの中で小さくガッツポーズ。
勧められるまま、歯ブラシを機嫌よく買っていった。
ブラッシング指導ではななめ45°ぐらいで
ほとんど歯茎に突き刺す感じ。
狙う場所は、歯周ポケット。
横に移動しながらブラシをあてて実践中。
思ったより出血もなく・・・
4日ほど経過したのだか。
突き刺さるブラシが痛い。
「かるーくですよぉ」
と言われてたはずだったのに・・・
ブラシをあてるのが怖い。
角度は45°ではなく、ほぼ平らな状態に逆戻り。
さらに、「歯磨きではなくブラッシングです」
と言われたことが、頭から離れない。
ブラッシングの仕方が間違っているから痛いんだろうなぁ
コレ、極めるのはまだまだかかりそうだ。